Mukaan viikko-ohjelmaan mahtuu monenlaisia liikunnallisia hetkiä ja muita monipuolisia aktiviteetteja. Musiikista nautitaan monella tavalla ja erilaisille peleille, kokkailulle sekä luovalle toiminnalle on omat hetkensä viikko-ohjelmassa.
Mahis aukioloajat 2024:
ma 8.15–15.00
ti 8.15–14.00
ke 8.15–15.00
to 8.15–15.00
pe 8.15–14.00
Mahiksen viikko-ohjelma ja ryhmät:
Katso ryhmäkuvaukset täältä
| Maanantai | Tiistai | Keskiviikko | Torstai | Perjantai |
| 8.15 Aamupala | 8.15 Aamupala | 8.15 Aamupala | 8.15 Aamupala | 8.15 Aamupala |
| 9.30–10.30 Minun musiikkiani | 9.30–10.30 Minun musiikkiani | 9.30-10.30 Gospel | ||
| 10.30 Vinkit | 10.30 Taukoliikunta | 10.00–10.45 Mitä sinulle kuuluu? -ryhmä | 10.30 Vinkit | |
| 11.00 Lounas | 11.00 Lounas | 11.00 Lounas | 11.00 Lounas | 11.00 Lounas |
| 12.15–14.30 Luova ryhmä | 12.15–13.00 Hur mår du? -grupp | 12.15–15.00 Luonto- / green care -ryhmä | Kohti viikonloppua | |
| 14.00–15.00 Kävelyfutis Urheilukeskuksella (Ruutikellarintie 6) | 13.00–14.00 Tule tutustumaan Mahikseen | 14.00–15.00 Uimahalli/kuntosali | | |
Keskiviikkoisin tapaamme uimahallin aulassa klo 13.45–14, jolloin ohjaajalta voi ostaa uimahallilipun. Uimahallilippuja myydään talon toimintaan osallistuville.
Mahiksella on myös erilaisia työtehtäviä. Kysy lisää ohjaajiltamme.
KURSSIT:
- Mahdollisuuksia-kurssilla pääset tekemään ja kokemaan monenlaisia asioita liikkumisesta rentoutukseen. Kurssilla mm. pelataan ulko- ja sisäpelejä, tehdään taidetta ja ulkoillaan. Tule rohkeasti mukaan mukavaan seuraan! Kurssi järjestetään 5.9.–10.10. torstaisin klo 9.30-10.30.
- Mistä on hyvä mieli tehty? Tarkoittaako hyvä mieli selkeyttä, rauhaa, iloa, onnea vai ideoita? Entä jos niitä ei ole? Kurssilla opetellaan erilaisia keinoja hyvän mielen aikaansaamiseksi. Itselleen voi opettaa uusia taitoja: omaa mieltä voi rauhoittaa, opettaa myönteisemmäksi tai voi oppia kiinnittämään huomiota onnistumisiin. Kurssi järjestetään 9.10.–6.11. keskiviikkoisin klo 14–15.
- Annetaan ääntemme kuulua! Äänien kuuleminen ei välttämättä ole ongelma. Ongelma muodostuu yleensä tavasta, jolla äänien kanssa koetetaan tulla toimeen. Tule rohkeasti antamaan vertaistukea sekä saamaan tietoa ja jakamaan omia kokemuksia. Kurssi järjestetään 22.10. alkaen tiistaisin klo 9.15-10.30. HUOM! ilmoittaudu tähän ryhmään etukäteen Mahikselle.
- Toimintaa nuorille aikuisille -kurssilla vietetään aikaa yhdessä erilaisten aktiviteettien parissa. Kurssilla muun muassa ulkoillaan, tehdään taidetta ja pelataan lautapelejä. Tule rohkeasti mukaan mukavaan seuraan! Kurssi järjestetään 22.8.–5.12. torstaisin klo 13–15 yhteistyössä Vaasan kaupungin etsivän nuorisotyön kanssa.
TAPAHTUMAT JA RETKET:
- ke 4.9. Luontoretki Pilvilammelle
- ke 18.9. Luentosarja: yksinäisyys ja osallisuus
- ti 24.9. Tule kuulemaan, mitä IPS tarkoittaa
- pe 4.10. Matka Seinäjoelle käsityömessuille/Ideaparkiin
- ke 9.10. Luentosarja: ahdistuneisuus (ruotsinkielinen)
- to 10.10. Mielle ry:n järjestämä Hyvällä mielellä -seminaari Åbo Akademin tiloissa (Mahis kiinni)
- pe 25.10. Ravintolapäivä Mahiksella
- ke 20.11. Luentosarja: OCD
- ke 18.12. Jouluruokailu Mahiksella
Tutustu Mahikseen tästä
Tarkemmat tiedot saat Mahiksen ohjaajilta. Pidätämme oikeudet muutoksiin.
