Blogi: Tunteiden viestit
Mielenterveysviikon blogikirjoituksemme aiheena on tunteet.
Mielenterveysviikon blogikirjoituksemme aiheena on tunteet.
Kun uskaltaa myöntää, että tarvitsee apua – se jos jokin kertoo valtavasta sisäisestä vahvuudesta. Apua on saatavilla, kenenkään ei tarvitse taistella yksin.
Työpaja Spurtin työ- ja yksilövalmentaja Anna kävi tutustui eroihin Suomessa ja Sloveniassa tehtävän nuorisotyön välillä.
Miten vuodenaikojen vaihtelu vaikuttaa mieleen? Omista kokemuksistaan kirjoittaa Miellen blogaaja, Tanja.
Toiminnanjohtajamme Johanna Yliviitalan, Vaasan yliopiston Martta Ylilaurin ja VAMKin Karina Björnisen blogikirjoituksessa pohditaan luonnon merkitystä ihmisen hyvinvoinnin kannalta.
Tällä viikolla vietetään valtakunnallista mielenterveystaiteen viikkoa (Mental Health Art Week). Blogistimme Tanja kertoo, miten taidetta voi hyödyntää toipumisen polulla.
Pohjanmaa on saanut ensimmäisen vakituiseen työsuhteeseen palkatun kokemusasiantuntijansa. Kokemusasiantuntijan rekrytointi on valtakunnallisestikin merkittävä teko.
Omakohtaisia ajatuksia ja kokemuksia toipumisesta.
Millaisia ajatuksia toipuminen herättää ja millaiset keinot auttavat arjessa eteenpäin? Aiheesta kirjoittaa omakohtaisesti Tanja.
Miten rakentaa mielenterveyttä tukevaa toimintakulttuuria? Työ- ja yksilövalmentaja ja työpajakoordinaattori Anna Turja herättelee aiheeseen kysymällä, olemmeko valmiita paitsi kysymään, myös kuulemaan, mitä toisillemme kuuluu?