Mukaan viikko-ohjelmaan mahtuu kuntoilua uimahallikäynneistä kävelyfutikseen, futsaliin ja rauhallisempaan taukoliikuntaan. Myös musiikista nautitaan monella tavalla ja erilaisille peleille, luovalle toiminnalle ja luonnossa oleskelulle sekä Green Care-toiminalle on omat hetkensä viikko-ohjelmassa.
Mahis aukioloajat
ma, ti ja to 8.15-15
ti 8.15-14
ke 8.15-18
Maanantai | Tiistai | Keskiviikko | Torstai | Perjantai |
8.00-10.00 Uimahalli | ||||
8.15-10.00 Aamupala | 8.15-10.00 Aamupala | 8.15-10.00 Aamupala | 8.15-10.00 Aamupala | 8.15-10.00 Aamupala |
9.15-10.30 Parempi Itsetunto (alkaa 14.2.) 9.30-10.30 Pelataan | 9.30-10.30 Karaoke | 9.30-10.30 Luova ilmaisu | 9.30-10.30 Gospel | |
10.30 Vinkit | 10.15-10.30 Taukoliikunta | 10.15-10.30 Taukoliikunta | 10.30 Vinkit | |
11.00 Lounas | 11.00 Lounas | 11.00 Lounas | 11.00 Lounas | 11.00 Lounas |
12.15-14.45 Luova ryhmä 14.00-15.00 Kävelyfutis (Urheilukeskus) | 12.30-14.00 Kulttuuria kaikille (joka kuun 1. tiistai) 12.30 Rentoutus | 13.00-15.00 Selviytymiskurssi itsenäisestän kokkauksesta (alkaa 8.2. vaatii ennakkoilmoittautumisen) 13.00 Futsal (joka toinen viikko Urheilukeskuksessa*) 13.00 Liikutaan yhdessä (joka toinen viikko*) Mahiksen iltapäivä 15.00–18.00 | 12.15-15.00 Luontoryhmä | 12.15-14.00 Kohti viikonloppua |
* Futsal alkaa 25.1. ja paikkana Urheilukeskus, Kiiston ohjaama tunti. Liikutaan yhdessä ryhmä alkaa 18.1. paikkana Mahis.
– Mahiksen keskiviikon iltapäivissä vaihtuvia luennoitsijoita, musiikkiesityksiä ja mukavaa yhdessäoloa. Ilmoitamme esiintyjistä tarkemmin erikseen.
– 21.2. lähdemme yhdessä pilkille (säävaraus!)
– Maaliskuussa luontoretki Pilvilammelle viikolla 11