Kuuntele mua kunnolla

Ääni kokemusasiantuntijuudelle -hankkeen blogiin ajatuksiaan ja kokemuksiaan kohtaamisesta jakaa tällä kertaa Emmi. Rauhallinen, asiallinen ja siististi pukeutunut nainen. Nämä, ja muut tämänkaltaiset kuvaukset toistuvat kohdallani kymmenissä epikriiseissä. Hakeuduin työterveyteen uupumuksen, ahdistuksen…

Erilainen äitiys

Ääni kokemusasiantuntijuudelle -hankkeen blogiin ajatuksiaan ja kokemuksiaan jakaa tällä kertaa Nadja. Heippa kaikille! Mä olen Nadja, viiden lapsen äiti ja raitis alkoholisti. Tunnen syvää kiitollisuutta siitä, että tänä päivänä saan esitellä…

Ajatuksiani sosiaalisesta kuntoutuksesta

Mitä on sosiaalinen kuntoutus? Entä millaisia ajatuksia kuntoutumisprosessi voi herättää? PSPY-blogissa ajatuksiaan kuntoutuksesta jakaa tällä kertaa vaasalainen Tanja. Hän on perehtynyt oman kokemuksensa kautta myös erilaisiin kuntoutumisprosessia tukeviin palveluihin. Jokaisella…

Hevoset osana kuntoutusta – toimiiko se?

Kun olin syvällä masennuksessa minulla oli pitkään hoitosuhde psykiatrian polille. Kävin säännöllisesti juttelemassa lääkärin tai psykiatrian hoitajan kanssa. He lähinnä kyselivät kuulumisia ja seurasivat vointiani. Kun paha oloni ei lähtenyt…

Omanarvontunto

Hain ÄK-hankkeen KAT-koulutukseen sillä, että minulla on laaja kokemus millaista on elää päihdeperheessä, missä muut lapset ovat narkomaaneja. Meidän perheessä huumehelvetti alkoi minun syntymävuonna, kun vanhempi isoveli aloitti päihteiden käytön…

Miten kiireetön kuuntelu muutti elämäni?

Havahduin aamuyöllä auringon nousuun, ja mielessä häivähti ajatus siitä, että haluaisin jo nousta. En malttaisi enää nukkua, mutta uutta päivää ajatellessa nukahdin. Pari tuntia myöhemmin, juodessani aamukahvia, muistelin sitä, kuinka…

En se ollutkaan minä – se olikin masennus

Hiivit niin hiljaaen huomannutTilan otitkysymättäTilan minustaminuudesta Teit itsestäsi kuin varkainniin tutunettä luulin sinua minuksiEn hahmottanutrajoja siitämihin minä lopunja mistä sinä alat Mutta tänäänymmärränetten se koskaanollutkaan minävaan se olitkin sinä:masennus. -Mari…